아프타성 구내염 반복되면 어쩌죠?(서울 아프타성구내염) 서울 30대 중반/여 아프타성구내염아프타성 구내염이 자주 생기는데요,입 안에 상처처럼 생기고
서울 30대 중반/여 아프타성구내염아프타성 구내염이 자주 생기는데요,입 안에 상처처럼 생기고 부으면 너무 아파서 밥도 못 먹겠어요. 예전엔 피곤할 때만 가끔 생겼던 것 같은데, 요즘은 피로가 쌓이기만 하면 아프타성 구내염이 바로 올라오니까 진짜 스트레스입니다. 아프타성 구내염이 염증성이라고 해서 염증 조절이 중요하다고 하더라고요.그래서 평소보다 물 많이 마시고 매운 음식도 안 먹으려고 노력은 하는데, 이게 식생활만으로는 한계가 있는 것 같아요. 찾아보니까 커큐민이 항염에 좋다고 하던데 아프타성 구내염에도 도움이 될까요?근데 커큐민은 흡수가 어려워서 흡수율 좋은 걸로 먹어야 된다고 해서 보니 결국 다들 미셀화 커큐민으로 바꾸더라고요. 요즘엔 2세대 미셀화 커큐민이라고 오메가3랑 피페린까지 같이 들어간 조합도 나왔다던데, 이게 염증 반복되는 상황에 실제로 더 나은 조합인지 전문가님이 확인해주셨으면 해요.
