분노조절장애의심되는거같아요 고등학생이구요 문제 한번 틀릴때마다 너무 화나서 진정이 안 돼요 책
고등학생이구요 문제 한번 틀릴때마다 너무 화나서 진정이 안 돼요 책 찢어버리고싶고 몸 뒤틀릴거같고 그러니까 공부를 할수가없어요 너무 화나서 집중도 오래 못하고요... 시험이든 수행평가든 약간 학업 관련되면 제어가 안 돼요 제잘못인거알고 제실순거아는데도 너무화나서 진정이안돼요 악에받쳐서부들부들떨다가 결국 막 오열하고.... 침대에서구르고 허공에발길질하고 폰 던지고 연필던지고... 일시적인건아닌거같아요 중학생땐 수학학원에서 문제풀다가 드럽게많이틀렸었는데 그게너무화나서죽을거같아서 중간에 뛰쳐나온적도있어요 평소에는 진짜 이미지전혀다르고요 얌전한이미지라 애들도 이럴때마다 왜그러냐고 놀라고 저도 지나고보면 너무 쪽팔리고 이런거하나제어못하는게 애새끼같아서 진짜 스트레스를 너무 받고.... 고등학교오니까 저럴 일이 더 많아져서 증세가 더 심해졌어요 너무 힘든데 이거 병원가야하나요? 약주나요? 마인드컨트롤 백만번은 넘게하는데 효과가없어요