안녕하세요 손목 인대 다친지 이제 거의 3달이 다 되어 가는데 이게 계속 아파서 문제네요. 제가 축구를 하면서 넘어져서 손목을 짚어서 인대가 늘어났다고 하는데 제가 그걸 모르고 애들이랑 힘 쓰고 계속 팔씨름 하고 여러가지 운동 하면서 2주동안 그렇게 손을 방치했습니다. 근데 3주간 그렇게 했습니다. 3주간 하고 그 다음 한 달 동안은 병원 다니면서 충격파 치료 일주일에 3번씩 가면서 손목 아대 착용하면서 한 달간 생활을 했는데요. 그런데도 안 나아서 현재는 반 깊스로 바꾼지 일주일에 다 되갑니다. 하지만 깊스 해도 힘주면 어떨때는 약하게만 힘 줘도 아프고 어떨때는 세게 힘 줘도 안 아플 때가 있고 그럽니다. 이거는 손목 아대 사용 할 때나 아니면 그냥 맨손으로 할 때도 마찬가지입니다. 친구들이 인대는 평생 간다는데 저는 어떻게 해야 할까요? 현재는 물리치료는 안 받고 그냥 반깊스만 계속 하고 있는 상태입니다. 병원에서는 낫고 있다는데 못 믿겠어요 이제는 부탁드립니다 제발 도와주세요