무릎 파열로 너무 아파요(경남 창원시 무릎 연골 파열) 경남 창원시 30대 중반/남 무릎 연골 파열축구하다 반월상 연골이 찢어졌는데,

경남 창원시 30대 중반/남 무릎 연골 파열축구하다 반월상 연골이 찢어졌는데, 수술은 하지 않고 재활 중이에요.아직도 통증이 있고 계단 오르락내리락이 힘든데, 호호관절 같은 터마신 복합제 먹어보면 도움이 될까요?