안녕하세요, 질문자님! 베트남에서 사오신 침향 효과를 직접 확인하고 싶으셨군요! 어떤 검사를 해야 할지 막막하셨겠어요. 보통 이런 경우엔 보건소의 기본 건강검진으로도 전후 비교는 충분하답니다.
사실 기억력이 예전 같지 않고 관절이 불편한게 따로가 아니더라구요. 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.
그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 제품과 함께 꾸준한 스트레칭을 병행하는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 시간과 비용을 아끼면서 장기적으로 관리하기 좋거든요.
꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요!