스탠딩 팁 있을까요ㅜㅜ 발에 살짝 안 맞는 10센치 굽 스탠딩화 신고 갈건데...물집방지패치,앞꿈치패드 샀구...아마

발에 살짝 안 맞는 10센치 굽 스탠딩화 신고 갈건데...물집방지패치,앞꿈치패드 샀구...아마 발을 욱여넣는 수준이라 물집방지 패치만 붙일거 같아요압박스타킹은 공연 관람할때 계속 신고있는게 좋을까요?발목보호대 차면 발 들어갈 공간이 도저히 없어서 안 차려고 하는데 괜찮겠죠?...지방러라 공연 끝난 다음날 서울에서 일도 보고 가는데..공연 끝나고 다리 제대로 풀 수 있는 팁 같은거 있을까요그리고 이외에 스탠딩에서 팁 같은것 좀 알려주세요체조 f3구역 600대 극초입니다!! 제발 저 좀 도와주세요

스탠딩 때는 물집방지 패치가 도움 될 수도 있어요

공연 중간중간 발가락 움직여서 혈액순환 신경 쓰시면 좋을 것 같아요

압박스타킹은 불편하면 꼭 신을 필요 없을 것 같고요

끝나고 스트레칭이나 다리 올리는 것도 효과적일 거예요

무리하지 마시고 천천히 즐기세요