안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김철수 입니다.
요즘 코로나는 기침 없이도 두통, 고열, 근육통, 피로감 위주로 오는 경우 많습니다. 특히 지금처럼 살면서 처음 겪는 아픔일 정도로 두통과 몸살이 심하다면 코로나 변이 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 냉방병 (여름 감기)은 실내외 온도 차로 인해 자율신경이 망가져서 생기는 증상인데, 일반적으로는 두통·몸살·미열 정도이며 이렇게 고열, 극심한 두통, 지속되는 통증까지는 드믑니다. 감기나 독감처럼 열, 근육통, 무기력증, 두통을 동반하는 바이러스 질환 중 식중독/장염 계열 바이러스는 기침 없이도 이런 증상을 유발합니다. 제주도에서 활동량이 많았다면 자외선이나 더위로 인한 탈수 및 일사병도 원인일 수 있지만, 지금처럼 증상이 며칠이나 지속되진 않습니다. 가능하면 내일(월요일)까지 기다리지 말고 오늘이라도 야간 진료 가능한 병원이나 응급실 방문을 고려해보시기 바랍니다. 열이 38.5도 이상 계속되거나 두통이 심해서 잠도 못 자거나 토할 정도이거나 의식이 멍하거나 어지럼증 심하거나 탈수 증상 (입이 마르고 소변이 거의 없음)이 있다면 지체 없이 병원 가셔야 합니다: 가능하다면 자가 코로나 검사 우선 해보세요. 요즘 변이 코로나는 일반적인 키트로도 양성 나올 수 있어요. 다만, 키트가 음성이라고 해도 확진이 아니라고 단정하긴 어렵습니다. 집에서 당장 할 수 있는 대처로서 수분 섭취 계속하세요 (이온음료, 물 등), 해열진통제(타이레놀) 복용은 가능합니다. 너무 덥게도, 너무 차갑게도 있지 마시고 냉방은 적당히 하고, 얇은 담요나 겉옷으로 체온 유지하세요.