스위치온 다이어트 5일차 빼먹기 1주차 5일찬데요 아침은 쉐이크 먹었는데 제가 학생이라 어쩌다보니 밤 12시까지
1주차 5일찬데요 아침은 쉐이크 먹었는데 제가 학생이라 어쩌다보니 밤 12시까지 독서실이랑 학원 바로바로 가야되서 집에 갈수가 없엉요 쉐이크도 다먹있고 돈도 없어서 걍 물만 2리터 마실 생각인데 혹시 이렇게 거르는것도 금기음식처럼 실패인가요?
한 끼 빼먹어도 괜찮아요 물 많이 드시고 다음 끼니에 신경 써보시면 좋을 것 같아요 힘내세요!