번아웃, 무기력증 고3 학생입니다 저번달부터 공부에 집중이 하나도 안되고 해야하는 일들을 자꾸
고3 학생입니다 저번달부터 공부에 집중이 하나도 안되고 해야하는 일들을 자꾸 미루고 시작을 해도집중으 오래하지도 못해요. 원래는 그렇지 않았는데 저번달부터 그 증상이 부쩍 심해지고그리고 원래 눈물이 잘 없는편인데 밤마다 혼자서 조용히 울고 그런 날이 늘었어요또 최근에는 가족상까지 당하고 더 그런 것 같기도해요...정신적으로 힘들고 아무것도 하기 싫다는 생각도 계속 들고 집중도 잘 못하겠고 번아웃이 와서 그런걸까요?
고3 학생입니다 저번달부터 공부에 집중이 하나도 안되고 해야하는 일들을 자꾸 미루고 시작을 해도집중으 오래하지도 못해요. 원래는 그렇지 않았는데 저번달부터 그 증상이 부쩍 심해지고그리고 원래 눈물이 잘 없는편인데 밤마다 혼자서 조용히 울고 그런 날이 늘었어요또 최근에는 가족상까지 당하고 더 그런 것 같기도해요...정신적으로 힘들고 아무것도 하기 싫다는 생각도 계속 들고 집중도 잘 못하겠고 번아웃이 와서 그런걸까요?
번아웃이 오셔서 그런걸로 보여지기는 합니다
여행이나 이런곳 힐링을 많이 다녀보시길 바랍니다