지나가는 선배가 답변드립니다.
현타가 왔을때는 생활패턴을 약간씩 바꿔보는 것을 추천드릴게요.
그런데 학생이신 것 같은데, 학생의 루틴은 대부분 그렇죠.
그것도 19살 때 까지입니다.
19살 때까지 나의 생활패턴이 평생을 좌지우지 합니다.
현타가 올 시간이 있다는 것은 현재 생활을 빡세게 살고 있지 않다는 결과입니다.
중간에 하루 20~30분 정도 할 수 있는 취미시간을 가지세요.
취미에 너무 오랜시간을 사용하면 그 것또한 에너지 낭비라
공부에 도움이 안됩니다.
도움이 되셨다면 채택도 부탁드립니다.