마음 속으로 하면 안되요.
반드시, 엎드렸다 일어섰다 108번을 해야 됨.
20~30분 걸림....
이거 직접 해보면~~ 효과 있어요. ㅎㅎ
108 참회문을 낭독하면서 해야 되요.
관세음 보살은 없어도 됨.