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무릎 인대 파열 후 축구같은 운동 언제할 수 있나요? 오빠가 무릎 인대 파열 진단을 받아 현재 재활치료를 받고 있습니다.

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오빠가 무릎 인대 파열 진단을 받아 현재 재활치료를 받고 있습니다. 완전히 회복된 후에 축구와 같은 구기 종목을 다시 하고 싶어하는데요, 일반적으로 이런 경우에 복귀 시기는 언제로 예상할 수 있을까요? 운동 재개 전에 어떤 점들을 특히 주의해야 하며, 재부상 방지를 위해 추천되는 운동이나 재활 방법이 있는지도 궁금합니다.

알리 방문하고 계속 읽어보세요!

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