안녕하세요, 친절한 건강 지식iN입니다.
편두통 때문에 많이 힘드셨겠어요 ㅠㅠ 알약도 못 드신다니 더 답답하셨겠네요. 물에 타 먹는 제품으로 혈액순환을 챙기려는 생각, 정말 좋으세요!
사실 편두통의 원인이 될 수 있는 혈액순환 문제는 뇌 건강이나 관절 건강과도 아주 밀접한 관련이 있거든요. 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.
그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 제품을 찾아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 이런 제품과 함께 근무 중에 틈틈이 목이나 어깨 스트레칭을 해주는 것만으로도 큰 도움이 된답니다.
꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 응원할게요!