안녕하세요! 일본 여행 앞두고 다이어트 한약 때문에 걱정이 많으셨겠어요 ㅠㅠ 보통은 괜찮지만, 혹시 모르니 처방전이나 성분표를 챙겨가시면 더 안심이 될 거예요.
그런데 한 가지 방법에만 의존하는 단기간다이어트는 자칫 요요가 오기 쉽잖아요. 그래서 저는 장기적으로 몸을 생각해서 스파이크 차단제와 가벼운 식단 조절을 함께 병행하는 걸 추천드려요. 특히 여행처럼 식단 관리가 어려울 땐 더욱 효과적이랍니다.
그래서 요즘엔 스파이크 차단제처럼 하루 한 병으로 혈당 다이어트부터 체지방, 피부(이너뷰티)까지 챙길 수 있는 올인원 다이어트 보조제를 알아보시는 분들이 많더라고요.
즐거운 여행 다녀오시고, 꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요! ❤️