학교에 장시간 앉아잇으면 그나마 괜찮은데 이상하게 컴퓨터 학원가서두시간동안 앉아잇으면 엉덩이가 너무 아파서 견딜수가 없는데 이거 어떻게 해야함요? 그래서 더 하고 싶어도 너무 아파서 못하겠음
오래 앉아 있으면 압박으로 통증이 생길 수 있어요
의자 쿠션이나 방석을 써보는 게 좋아요
자세 자주 바꾸고 중간에 스트레칭도 해주면 덜 아파요