슬개골골절 5개월 사이에 두번 있었고,2차 수술 후 4개월째입니다.무릎 각도가 안 나와서 각종 노력 중인데의자에서 무릎을 왔다갔다 꺾었을때 슬개골연골통증이 있길래무릎보호대를 벗고 다시 시도해보니 통증은 없었습니다.그럼 무릎보호대 압박으로 보고 교체를 해야할지무릎보호대를 착용해도 충분히 각도가 나와서 교체할 필요는 없을지 궁금합니다. 왜냐하면 두번 수술하여 허벅지 두께와 근육회복이 아직 덜되어서 무릎보호대가 없으면 불안하거든요 ㅜ사용하는 무릎보호대는 다이소꺼 사진첨부 합니다.https://prdm.daisomall.co.kr/pd/pdl/SCR_PDL_0001?pdNo=1033828&recmYn=N전문가의 조언 부탁드리겠습니다.
슬개골 골절 수술을 두 번이나 하셨다니, 재활 과정이 정말 힘드셨겠어요. 보호대를 착용했을 때 통증이 있다면 압박이 너무 강하거나, 재활 운동에 방해가 될 수 있으니 교체를 고려해보시는 게 좋을 것 같아요.
그런데 혹시 무릎 통증과 함께 기억력이 예전 같지 않다는 느낌도 받으신 적 있으신가요? 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.
그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 제품을 찾아보시는 분들이 많더라구요. 이런 뇌관순환제와 함께 재활 후 따뜻한 찜질을 병행해주시면 회복에 더 도움이 될 수 있어요.
불안한 마음은 잠시 내려놓으시고, 꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 응원하겠습니다.