간조가 밤11시46분이니까
열시쯤이면 물이 제법 빠져있을겁니다.
열시부터해서 새벽한두시까지 될거같네요.
길게 안하실거면 열한시쯤 도착하시면 적당할거 같아보입니다.
조개갈퀴, 양동이, 장화, 장갑, 헤드랜턴(야간이니 손전등들고 하시긴 불편하겠네요) 정도 준비하시면 되지않을까 싶습니다.