이상한 불안강박 제가 잘될거라는생각을하면 잘안되고 아무생각을 안하면 괜찮고 이런 상황들때문에 이상한 강박이생겼어요

제가 잘될거라는생각을하면 잘안되고 아무생각을 안하면 괜찮고 이런 상황들때문에 이상한 강박이생겼어요 예를들면 만약 대회에서 아직 심사중인데 친구가 야 너는 대상이야 누가봐도 대상이야 이미 대상인데 부럽다…부럽다 이러면 대회에서 대상못받을거같고 실제로 이런말 들으면 못받는경우가 대다수였어요… 이런상황들때문에 좋은말을들어도 불안하고 좋은말을들어서 오히려 망하나 싶고 속으로 혼자 아 이거하고싶다 라고 생각하면 나중가서 실제로 하고싶은걸못하게되는일이 대부분이였어요 이상한 강박이 있는거 같은데 어떡하면 좋을까요

원래 세상의 이치가 내가 간절히 원하면 온 우주가 나서서 방해하는것이니 신경 그렇게 쓰지마세요 저는 내일 학원갈때 신호등이 초록불이었으면 좋겠내요 :)