제가 오늘 미용실가서 머리잘랐는데 생각보다 좀 짧은거같아서 좀 속상한데요. 오늘 하루종일 머리때문에 기분이 안좋거든요. 어떻게해야 기분이 좀 좋아질까요? 그냥 제가 머리에 신경을 안써야되나요?
그 마음 정말 이해돼요. 머리가 예상보다 짧게 잘리면 거울 볼 때마다 신경 쓰이고, 하루 종일 기분이 가라앉게 되죠.
하지만 이런 상황은 누구에게나 한두 번씩 꼭 생기는 일이에요.
기분을 조금 회복하는 데 도움이 될 수 있는 방법들을 몇 가지 알려드릴게요.
1. 하루 이틀 정도는 그냥 둬보세요.
처음엔 낯설고 짧아 보이지만, 머리 모양이 자리를 잡으면 인상이 달라집니다.
감고 말리는 스타일만 바꿔도 느낌이 훨씬 부드러워질 때가 많아요.
2. 사진 말고, 실제 거울에서 보기.
사진은 각도나 조명 때문에 더 짧게 보여요. 자연광 아래 거울로 보면 생각보다 괜찮다고 느껴질 수도 있어요.
3. 의상이나 액세서리로 시선 분산하기.
귀걸이, 목도리, 모자처럼 얼굴 근처를 꾸며주면 시선이 분산돼서 머리가 덜 도드라져 보여요.
4. 기분 전환에 초점 맞추기.
좋아하는 음악 듣거나, 맛있는 거 먹거나, 산책하면서 ‘지금 이 순간의 나’를 돌봐주세요. 머리보다는 마음 상태가 훨씬 더 사람의 ‘이미지’를 좌우하거든요.
5. 시간이 해결하는 부분도 커요.
머리는 금방 자라요. 보통 한 달에 1~1.5cm 정도는 자라니까, 몇 주 지나면 자연스럽게 원래 스타일로 돌아올 거예요.